Im Einklang mit Körper & Geist

Ziele des Mentaltraining-Workshops sind…

  • Leistungssteigerung
  • Verbesserung der
    Informationsverarbeitung
    der Wahrnehmung
    der Gedanken
    der Gefühle
    des Gedächtnisses
    des Verhaltens
    der Lebensqualität
  • Aktivierung verborgener mentaler und physischer Kräfte
  • Positiver Einfluss auf das seelische, geistige sowie körperliche Gleichgewicht

Entdecken Sie Ihre Begabungen und Talente und optimieren Sie Ihre Leistungen.

Themen des Workshops
Termine & Preise
Zusammenhalt

Bei unserem Mentaltraining-Workshop geht es um den Nutzen und das Wirken von Mentaltraining, für Sport und in unserem alltäglichen Leben in Theorie und Praxis – z.B. für sportliche Optimierung, Stressbewältigung, Motivation sowie das Heilen von Krankheiten und auch Ziele umzusetzen für jegliche Art des Lebens. Wir werden im Workshop eine Balance haben von Theorie und praktischen Übungen. Dieser Workshop kann Ihr Leben leichter und lebenswerter machen.

Das Mentaltraining kann sich positiv und nachhaltig auf unser Training sowie Leben auswirken. Wir lernen auf der mentalen Ebene mit einem anderen Gefühl den ersten Schritt zu tun und können einschränkende Glaubenssätze sowie Überzeugungen loslassen.

Oft entstehen Probleme, weil wir Handeln ohne zu Denken oder Denken ohne zu Handeln. Hier erlernen wir aus zwei Prozessen einen zu gestalten und das in voller Aktion. Das wird sich nachhaltig positiv auswirken. Lebenskraft wird oft blockiert von Ängsten, Unsicherheiten und Zweifel, die wir alle in uns tragen und zu verbergen versuchen, die wir unterdrücken oder einfach nicht beachten.

Themen / Inhalt des Mentaltraining-Workshops

  • Vorstellungsrunde und Kennenlernen
  • Mentaler Parcour
  • Individuelle Optimierung Ihres Trainings
  • Mentaltraining und sein Nutzen
  • Team Tools
  • Vertrauen / Vertrauensübungen
  • Praktische, mentale Übungen
  • Abschlussrunde

Nutzen des Mentaltraining-Workshops

Entwickeln von…

  • Bewusstheit
  • Konzentration
  • Teamgeist
  • Tun & Handeln
  • Mentale Stärke
  • Achtsamkeit
  • Selbstbewusstsein
  • Mut

Termine & Preise des Mentaltraining-Workshops

Alle Detailinformationen, wie Veranstaltungsort, Uhrzeiten etc. finden Sie nach Klick auf den jeweiligen Termin.

Mentaltraining-Workshop

Finaler Termin steht noch nicht fest

Eislingen

Details...

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Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.